Mozgás Éjszakája Street workout

CSATLAKOZZ A FACEBOOK ESEMÉNYHEZ

Idén a Nyír1Flow csapata fogja a sportprogramot tartani a Goldman György téren.

Időpont:
21:15–4:00

Helyszín:
Goldmann György tér, HBH Street Workout Park (Petőfi híd, budai hídfő)

A részvétel ingyenes

Street Workout Program*

21.15 – 21.45            Street workout program animátorainak bemutatása – Nyír1Flowcsapat bemutatkozása, street workout sportági tájékoztatás
21.45 – 22.15            Közös bemelegítés
22.15 – 22.30            Nyír1 Flow Show
22.30 – 23.30            Alapgyakorlatok bemutatása,

Tanulj meg helyesen húzódzkodni, fekvőtámaszozni!

Hozd ki magadból a legjobbat – alap edzésterv felépítése; nyújtás
23.45 – 24.00            Függeszkedő verseny
24.00                         Edzés haladók részére, Tanácsadás profiktól: Hogyan válhatsz profi sportolóvá?!”

Kezdő sportolók számára állandó sportági tájékoztatás, tanácsadás

01.00 – 01.30            Fekvőtámasz verseny
02.00 – 02.30            Street workout program animátorainak bemutatása – Nyír1Flowcsapat bemutatkozása, street workout sportági tájékoztatás
02.30 – 03.00            Közös bemelegítés
03.00 – 03.15            Nyír1 Flow Show
03.15 – 03.45            Alapgyakorlatok bemutatása; “Ha csak fél órám van edzeni” – rövid edzésterv bemutatása a sűrű napokra
03.45 – 04.00            Közös nyújtás

*A változtatás jogát fenntartjuk

Nézd meg a tavaly készült kedvcsináló videónkat és képgalériánkat az eseményről!

TÁMOGATÓ PARTNEREINK

SZAKMAI PARTNEREINK

Nagy Sportágválasztó, BBU Nonprofit Sportrendezvény Szervező Iroda Kft.
1106 Budapest, Maglódi út 12/b
06-1/260-0107
segitseg@otprobatokioba.hu

Cégjegyzékszám: 01 09 994624
Adószám: 24186731-2-42
NAIH-2016-674-3-N


Az online fizetést a Barion Payment Zrt. biztosítja, MNB engedély száma: H-EN-I-1064/2013

Comments are closed.