A Mozgás Éjszakáján a Spinning Hungary csapata egymást követő 50 perces órákkal folyamatosan hajnalig várja az edzeni vágyókat.
A Spinning® a világ első, eredeti és mind a mai napig legnépszerűbb indoorcycling edzésprogramja. Mára a föld több mint 80 országában van jelen és világszerte több mint 200.000 képesített instruktor oktatja több mint 35.000 létesítményben. Megalkotója a dél-afrikai származású amerikai triatlonista, Johnny Goldberg, vagy, ahogy sporttársai ismerik, Johnny G. A beltéri kerékpáros edzés ötlete a legendás ultratávú kerékpárversenyre, a Race AcrossAmerica megmérettetésre készülve pattant ki Johnny fejéből 1989-ben. Felesége várandós lett, ő pedig szeretett volna minél több időt otthon tölteni vele, így nekilátott a saját garázsában barkácsolni egy álló kerékpárt. A Spinning® ízig-vérig kerékpáros edzésprogram, és mint ilyen, az egyik legkiválóbb kardioedzés. Elsősorban és mindenekelőtt az állóképességet, azaz a szív-és keringési rendszer munkavégző képességét fejleszti, miközben a test legnagyobb izomcsoportjait mozgatja meg. Egyik legnagyobb előnye, hogy minden résztvevő a saját edzettségi szintjének és céljainak megfelelően tud tekerni, miközben a Spinning® óra összes résztvevője élvezheti a csoportos edzések semmihez nem fogható inspiráló erejét, pozitív hangulatát.
Időpont:
21:15 – 04:00
Helyszín:
Hősök tere
A részvétel ingyenes
Részletes program
23:00 – 23:50 Posh Gabi | Spinning® Night Ride 1.
00:00 – 00:50 Hajdu Gergő | Spinning® Night Ride 2.
01:00 – 01:50 Gergye Laura | Spinning® Night Ride 3.
02:00 – 02:50 Somogyi Zsolt | Spinning® Night Ride 4.
03:00 – 03:50 Schmidt Márti Tücsi | Spinning® Night Ride 5.
Nagy Sportágválasztó, BBU Sportrendezvény Szervező Iroda Nonprofit Kft.
1106 Budapest, Maglódi út 12/b
06-1/260-0107
mozgasejszakaja@otprobaparizsba.hu
Cégjegyzékszám: 01 09 994624
Adószám: 24186731-2-42
NAIH-2016-674-3-N
Comments are closed.